Fast fritt simulator spill

Golf er for alle! Grønt, kjapt og slagkraftig aktivitet i vente for alle uansett nivå, og vi spiller på ulike baner/hull.

Trenger du noen å snakke med? 

Momentum har likepersoner spredt rundt i hele landet som ønsker å dele erfaringer, tips og råd om alt fra protesebruk og aktivitetshjelpemidler, hygiene og egenomsorg, til dine rettigheter som amputert. 

– Godt å veksle erfaringer og teste nye løsninger

Momentum sitt 25-årsjubileum er godt i gang og medlemmer, gjester, verksteder og leverandører fryder seg over et variert festprogram.

I hagen på Scandic Park Hotel har ni armamputerte festdeltakere samlet seg for å spille boccia i den varmende ettermiddagssola.

En sosial og lærerik jubileumshelg

På 25-årsjubileet gledet de 170 gjestene seg over mengder av inspirerende og gode samtaler, med nye og kjente fjes. Helgen besto også av mengder av veiledning og rådføring av leverandører og verksteder, som viste frem et utvalg av hylser og proteser.

Ekstra aktivitetsfylt nummer av Livsglede

I den nyeste utgaven av Livsglede kan du blant annet lese reportasjer fra Momentum sin jubileumsweekend og den inspirerende og trivelige turen fra Tour de Dovre. Reportasjer med Sander Hegni og Gitte Flindt Hilding, vil forhåpentligvis gi deg litt ekstra motivasjon til mer aktivitet i hverdagen i den nærmeste tiden. 

Vi håper du nyter høstdagene med neste utgave av Livsglede.

Uforglemmelige øyeblikk fra Tour de Dovre

Momentum er stolte av de energiske og positive deltakere som syklet i all slags vær gjennom Rondane, Dovrefjell, Dovre og Lesja, på totalt 143 km.

En oppdagelsesrik og naturskjønn sykkelopplevelse

Ivrige deltagere syklet over bratte fjell og gjennom vakre daler i både regnvær, lett vind og varme solglimt, på totalt 143 kilometer. En uslåelig utsikt i kombinasjon av gode måltider og hjelpsomme Tatjana i følgebil, bidro til en uforglemmelig sykkelopplevelse. 

Tips til hygiene og stell som fremmer aktivitetsglede

Som amputert og protesebrukere er hygiene, vask og pleie på dagtid og kveldstid svært viktig for å klare å utføre de aktivitetene du ønsker deg i hverdagen.
I videoen får du gode tips og råd om hygiene, stell og vask, som det er verdt å få med seg.

Roar Olafsen/ likepersonssamtale

– Jeg brenner for likepersonsarbeidet

– Likepersonsarbeidet er ekstra givende når folk åpner seg opp og stiller meg spørsmål, sier likepersonskoordinator i Innlandet, Roar Olafsen fra Roa på Hadeland.

Reportasje- Jan Ove Sørheim

Verdifullt og lærerikt likepersonsarbeid

– Likepersonsarbeidet letter folks hverdag og bidrar til at amputerte og protesebrukere kan delta på aktiviteter som er tilpasset dem, sier Jan Ove Sørheim.

– Indre motivasjon gjør at du lykkes med treningen

Fysioterapeut Gitte har trent opp amputerte og protesebrukere i over tjue år. I reportasjen blir du forhåpentligvis inspirert til å bevege deg mer, og å trene slik at du kan utføre de aktivitetene som øker livsgleden i hverdagen.

Livsglede 1- 2021- Reportasje

Likepersonskoordinator Mark Miller sprer viktige budskap

– Samtaler med en likeperson styrker troen og håpet på at du også kan få et aktivt og godt liv. Av Marte Nordahl Likepersonskoordinator Mark Miller minnes godt den eldre damen som ringte og fortalte at hun hadde amputert begge beina under leggen grunnet et sykdomsforløp. Hun ønsket å prate med Mark og de avtalte … Read more

Livsglede 1 2021 - Likeperson artikkel

Inspirerende og oppmuntrende likepersonsarbeid

–  Likepersonsarbeidet handler om å inspirere og oppmuntre folk til å mestre livet på en best mulig måte. Som siviløkonomistudent i Skottland i 1986, skulle Nils-Odd og studievennene feire at første eksamen var over. I det han gikk ut av taxien på vei for å møte de andre, ble han påkjørt av en fyllekjører som … Read more

Langrennshelg - Venabu 2021

Vinteridyll med høy aktivitetsglede på Venabu

Kjølig vintervær med nordavind hindret ikke turdeltakerne i å boltre seg i utendørs aktiviteter som langrenn, hundekjøring og kanefart.   Tekst og foto av Marte Nordahl Skientusiasten Åge Andresen fra Oppegård suser bortover langrennssporet på fellesski. Han har allerede rukket to turer på totalt tre mil, og mer skal det bli.  – Jeg er skrekkelig … Read more

Reportasje med Villy Andresen

– En osseointegrasjon vil forenkle alt det praktiske gårdsarbeidet

– Jeg ser fram til behandling med osseointegrasjon. Det vil lette hverdagen med traktor og lastebil. Den høye låramputasjonen gjør at hylsen jeg bruker i dag ikke er like anvendelig, sier Villy Andresen. Av Marte Nordahl. Foto: Private. Villy Andresen fra Tyristrand husker godt det skjebnesvangre fallet på den såpeglatte gårdsplassen i januar 2015. Beinet … Read more

Ann Selda- Reportasje

– Jeg er takknemlig over å være en del av idrettsmiljøet

Løpeprotesen som Ann Selda Deliler (21) fikk forespørsel om på ungdomsskolen, har resultert i flere pallplasser og bøtter med idrettsglede sammen med andre idrettsutøvere i paraidretten. Av Marte Nordahl For paraidrettsutøver Ann Selda Deliler fra Porsgrunn, ligger de vonde gymopplevelsene på ungdomsskolen ferskt i minne. Grunnet de sterke krampene hun fikk bare etter noen hundre … Read more

– Erfaringsutveksling med andre amputerte har hjulpet meg svært mye

Etter amputasjonen av høyre arm måtte Geir-Håkon lære seg å skrive og ta lappen på nytt. Takket være flittig bruk av flere armproteser og hjelpemidler, lever han et aktivt og fullgodt liv. Av Marte Nordahl I november 2015 var det kun en måned til 69- år gamle Geir-Håkon Øverby fra Elverum skulle gå over i … Read more

Momentum har gitt Jan Ove et svært aktivt og innholdsrikt liv

Av Marte Nordahl –Takket være en veltilpasset protese har jeg fått boltre meg i sportslige utfordringer. Jeg føler på en enorm glede og mestringsfølelse av alle aktivitetene jeg har fått muligheten til å bli med på, sier Jan Ove. Som grunnarbeider hadde Jan Ove Sørheim fra Ås en helt ordinær arbeidsdag i juni 2004 i … Read more

Dysmelien har gitt Anita et fortrinn som ortopediingeniør

Av Marte Nordahl. Foto, private. – Jeg vet godt hvordan gode og dårlige proteser påvirker livskvaliteten min. Alle erfaringene jeg har høstet bruker jeg i den nye jobben som ortopediingeniør, sier Anita Hellan. Anita Hellan på 24 år fra Sparbu i Steinkjer, er født med dysmeli uten foten fra ankelen på venstrefoten, samt benet fra … Read more

Paragolfen ga Benedicte sitt tidligere svært aktivitetsfyllte liv mening igjen

– Jeg har også lært meg å verdsette alle de små gledene i hverdagen. Bare det å vite at benet ikke svikter mens jeg går er fantastisk, sier hun fornøyd. Av Marte Nordahl Benedicte Finnema opplevde marerittet av en alpinulykke i Hemsedal 14. februar 2016. Det var en fantastisk skidag, helt vindstille med blå himmel … Read more