Aktivitetsweekend på Hurdalsjøen med Momentum Øst!

Momentum Øst inviterer til aktivitetsweekend på Hurdalsjøen

13.-15. sept. på Blindeforbundets senter Hurdal syn- og mestringssenter.

Gitte Hilding gir instruksjoner for aktivitet

Nok en gang inviterer vi til en opplevelsesrik weekend på dette fantastiske trenings­senteret. Fysioterapeut Gitte Hilding, fra Unicare Bakke og hennes mann og assistent, Johan, er også denne gangen med som instruktører, så vi skal alle føle at vi er i trygge hender.

Gitte syns at vi skal prøve oss på nye ting som f.eks. teppecurling og goalball (som de blinde spiller). Ellers får vi prøve oss i treningsalen, styrkerommet, svømmehallen, kano- og kajakkpadling morgen og ettermiddag, båttur og fiske på Hurdalsjøen og en hinderbane. De som ikke har prøvd kajakk/kano før, er dette den gode sjansen for å gjøre akkurat det. For de av oss som er benamputerte, er kajakk/kano er en ypperlig øvelse for balanse og mestring. Vi bruker alltid redningsvester og Johan er alltid tilstede og kan hjelpe til.

Ellers er vi denne gangen blitt lovet tre retters middag, fredag og lørdag, og vi skal prøve å få til en lunsj på lørdag i grillhytta med pølser, hamburgere m/tilbehør. Sosialt samvær er svært viktig, så vi vil prøve å reservere et hyggelig rom i 1. etg. til nettopp dette på fredags- og lørdagskvelden. Hyggelig å sitte på eget rom, men vi oppfordrer til være sammen med andre i plenum. Er vi slitne og fornøyde ved lunsjen på søndag, så har arrangøren gjort en god jobb!

Bilde fra en tidligere weekend

Prisen på vår Aktivitetsweekend er kr 1500,- (drikke ekskl.) Pris for ikke-medlemmer kr 4000,-.

Bindende påmelding snarest og senest 1. aug.

Elektronisk påmelding her.

Faktura blir sendt fra Momentum. Påmeldingen er kun gyldig når fakturaen er betalt. Meld deg på til Momentum tlf. 40 00 43 60 eller info@momentum.nu.

Spørsmål kan rettes til: Steinar B. Hansen, tlf. 913 82 221 eller steinar@regnskapsnettet.no.

Informasjon og invitasjon på PDF., trykk her. Vær velkommen!

 

Foreløpig program, mer detaljert program kommer senere:

Fredag 13. september

16.00–18.00      Innsjekking

18.30–19.00      Mingling i kafeen.

19.00–20.30      Tre retters middag

Bilde fra en tidligere weekend

21.00–                Vi møtes i avtalt rom.

 

Lørdag 14. september

07.00–10.00      Frokost

08.00–09.30      Padling med Johan

10.00–13.00      Aktiviteter med Gitte og Johan

13.00–14.30      Lunsj (i grillhytta?)

14.30–17.00      Aktiviteter med Gitte og Johan

19.00–20.30      Tre retters middag

Bilde fra en tidligere weekend, sosialt på kvelden

21.00                  Vi møtes i avtalt rom.

 

Søndag 15. september

08.00–10.00      Frokost

08.00–09.00      Padling med Johan

10.00–11.00      Aktivitet med Gitte

11.00–11.30      Utsjekk fra senteret

11.30–13.00      Aktivitet med Gitte og Johan

13.00                  Lunsj og hjemreise

Adresse: Hurdal syn- og mestringssenter, Østsidevegen 101, 2090 Hurdal